Bewältigung von psychischen Problemen

Sie wollten immer schon Ihre psychischen Probleme bewältigen, wussten aber nicht wie? Sie konnten bisher keinen Therapieplatz finden? Sie stehen auf Wartelisten, aber brauchen jetzt Unterstützung und nicht erst in 9 Monaten? Sie möchten grundsätzlich etwas für Ihre psychische Gesundheit tun und präventiv vorbeugen?

Dann ist das neue verhaltenstherapeutisch ausgelegte Gruppenprogramm genau das Richtige für Sie. Hier können Sie gemeinsam mit anderen zusammen Erfahrungen austauschen und lernen, neue, gesündere Wege zu gehen, um wieder ein gelassenes und freudvolles Leben zu führen.

In 10 Sitzungen werden Sie Experte/in Ihrer psychischen Gesundheit werden und zahlreiche Strategien an die Hand bekommen, um Ihre psychischen Probleme zu bewältigen.